章節字數：4144 更新時間：26-10-09 23:31
時間過得很快。
距離那場雨夜的告白，又過去了半個多月。
溫敘言和沈逾言之間，維持著一種微妙的平衡。
工作上的溝通，一切照常。線上會議、線下對接、稿件修改，該怎麼樣還是怎麼樣。沈逾白沒有再提過告白的事，沒有逼他給答案，也沒有因為被拒絕就刻意疏遠或者給臉色看。
他就像什麼都沒有發生過一樣。
可溫敘言能感覺到，有些東西不一樣了。
沈逾白看他的眼神，比以前更深了。偶爾工作間隙，兩人目光對上，沈逾白不會像以前那樣自然地移開，而是會靜靜地看他兩秒，眼底有一種溫敘言說不清楚的情緒。
還有一些細微的、不易察覺的關照。
比如加班的時候，沈逾白會不動聲色地給他點一份他喜歡吃的清淡外賣。比如開會的時候，沈逾白會特意把他那部分的發言時間安排在狀態最好的時段。
這些事情都很小，小到如果不是溫敘言心思細膩，根本不會注意到。
可正是因為小，才更讓人不安。
林輝的好，是大張旗鼓的，是帶著明確目的的。而沈逾白的好，是潤物細無聲的，是藏在細節裏的，讓人防不勝防。
溫敘言一邊警惕，一邊又忍不住，被這些細小的溫柔一點點打動。
他在心裏反複告誡自己：溫敘言，你醒醒，別忘了林輝是怎麼對你的。男人的好，都是有目的的。
可另一個聲音又會冒出來：沈逾白不一樣，他不是林輝。
兩個聲音在腦子裏打架，打得他精疲力盡。
論壇正式舉辦的日子，終於到了。
地點在市中心的一家大型會議中心，能容納五百人的主會場。沈家旗下公益事業部出資，市中心醫院心理科提供專業支持，聯合舉辦的第一屆“青年心理健康公益論壇。”
一大早，溫敘言就到了會場。
他今天穿了一件淺灰色的西裝，裏麵是白色襯衫，沒有打領帶，領口解開一顆扣子，顯得不那麼刻板。細框眼鏡擦得幹幹淨淨，頭發簡單打理過，整個人清清爽爽的。
作為心理科的主要對接人，他今天要上台做一場四十分鍾的主題分享，主題是“青年群體常見情緒困擾與自我調節。”
會場裏麵，工作人員忙忙碌碌。調試音響、檢查投影、擺放資料袋、引導嘉賓簽到。
溫敘言走到後台，再次確認自己的PPT和演講稿。
“溫醫生。”
身後傳來一個聲音。
溫敘言轉過身，看見沈逾白走了過來。
沈逾白今天穿了一身深黑色的西裝，剪裁合體，襯得肩寬腰窄，整個人氣場很強。襯衫領口係得一絲不苟，領帶是低調的深灰色，和他整個人的氣質很搭。
和平時工作時候的樣子不太一樣，今天的沈逾白，更像一個真正的、手握資源的企業掌舵人。
“沈總。”溫敘言微微頷首，語氣是公事公辦的客氣。
沈逾白走到他麵前，目光在他臉上停留了兩秒，然後移開，看向他手裏的演講稿。
“準備好了？”
“嗯，PPT和稿件都確認過了，沒有問題。”
“那就好。”沈逾白頓了頓，從助理手裏接過一杯溫水，遞給他，“先喝點水，潤潤嗓子。你今天要講四十分鍾，注意保護嗓子。”
溫敘言接過水杯，指尖碰到杯壁，溫度剛剛好，不燙也不涼。
“謝謝。”
他低頭喝了一口水，心裏那根弦又繃了起來。
又是這樣。細小的、不動聲色的關照。
沈逾白沒有多說什麼，拍了拍他的肩膀，轉身去接待陸續到場的嘉賓了。
溫敘言看著他的背影，心裏五味雜陳。
論壇正式開始。
五百人的主會場，座無虛席。除了提前報名的青年觀眾，還有不少媒體記者、高校心理社團的代表、以及本市衛生係統的相關領導。
開場是主持人介紹到場嘉賓，然後是主辦方代表致辭。
沈逾白作為出資方代表，第一個上台。
他站在演講台上，燈光打在他身上，整個人從容不迫。
“我們做這個公益項目，初衷很簡單。”沈逾白站在台上，目光掃過全場，“現在的年輕人，壓力太大了。學業、工作、感情、人際關係，每一樣都能壓得人喘不過氣。很多人情緒出了問題，不敢說，不敢求助，怕被人說矯情，怕被人看不起。”
“我們希望，通過這個論壇，通過後續的一係列公益活動，能讓更多人意識到：心理健康和身體健康一樣重要。情緒出了問題，不是你的錯，尋求幫助，也不丟人。”
他的聲音透過音響，清晰地傳遍整個會場。
溫敘言坐在台下第一排的嘉賓席，抬頭看著台上的沈逾白。
燈光下的這個人，和診室裏那個脆弱敏感的來訪者，和辦公室裏那個冷靜專業的合作夥伴，好像都不太一樣。此刻的他，站在台上，自信、從容、有力量，渾身都在發光。
溫敘言的心跳，莫名快了半拍。
他趕緊收回目光，低頭看著手裏的資料，強迫自己把注意力拉回到接下來的演講上。
沈逾白的致辭結束，台下響起熱烈的掌聲。
他走下台，經過溫敘言身邊的時候，腳步微微頓了一下，側過頭，用隻有兩個人能聽見的聲音說了一句：
“別緊張。”
溫敘言的耳朵，瞬間就熱了。
他沒有抬頭，假裝在整理資料，可心跳得更快了。
接下來是幾位嘉賓的主題分享。
有高校的心理學教授，有精神衛生中心的專家，還有一位青年作家，分享自己與焦慮症共處的經曆。
每一位講完，台下都會響起掌聲。
溫敘言的分享，被安排在中場之後。
主持人報幕的時候，溫敘言深吸一口氣，整理了一下西裝，走上台。
站在演講台上，看著台下密密麻麻的人頭，他有一瞬間的緊張。
他不是沒有上台講過話。科室的學術會議、院內的培訓、公益站的科普講座，他都做過。可今天這種規模、這種正式程度的場合，還是第一次。
他的目光，下意識地掃過台下。
然後，他看見了沈逾白。
沈逾白坐在第一排，正抬頭看著他。目光很平靜，很堅定，帶著一種無聲的鼓勵。
兩個人的目光，在半空中對上了。
沈逾白微微點了一下頭，嘴角勾起一個極淡的、幾乎看不見的笑容。
就這麼一個微小的動作，溫敘言心裏的緊張，莫名其妙地，消散了大半。
他收回目光，打開PPT，開始了自己的分享。
“大家好，我是市中心醫院心理科的溫敘言。今天想和大家聊一聊，青年群體常見的情緒困擾，以及一些實用的自我調節方法。”
四十分鍾的分享，他講得很流暢。從焦慮、抑鬱、失眠等常見情緒問題的識別，到正念呼吸、認知重構、行為激活等具體的調節方法，再到什麼時候需要尋求專業幫助，講得深入淺出，既有專業度，又通俗易懂。
台下的觀眾聽得很認真，不少人拿著筆記本在記，還有人舉起手機拍照。
分享的最後，溫敘言放了一張PPT。
上麵隻有一句話：
“你不必一個人扛下所有。允許自己脆弱，允許自己求助，這不是軟弱，是勇敢。”
他看著台下，緩緩開口：
“我知道，很多人習慣了把所有情緒都藏在心裏，習慣了一個人硬扛。怕說出來被人笑話，怕給別人添麻煩，怕被人看不起。”
“可我想告訴大家，每個人都會有脆弱的時候，都會有撐不下去的時候。這很正常，不丟人。當你覺得自己扛不住的時候，請一定記得，你可以求助，可以找朋友，可以找家人，也可以找我們專業的心理工作者。”
“你不必一個人，扛下所有。”
說完最後一句話，會場安靜了兩秒，然後爆發出熱烈的掌聲。
有幾個觀眾，甚至紅了眼眶。
溫敘言微微鞠躬，走下台。
他剛走下台階，就有人迎了上來。
是沈逾白。
沈逾白手裏拿著一瓶礦泉水，遞給他。
“講得很好。”他的聲音不大，但是很認真，“真的很好。”
溫敘言接過水，指尖不小心碰到了沈逾白的手指。
兩個人都頓了一下。
溫敘言立刻收回手，低頭擰瓶蓋，掩飾自己的不自在。
“謝謝。”他的聲音有點幹。
沈逾白沒有再說話，但是目光一直落在他身上，沒有移開。
周圍有不少工作人員和嘉賓在走動，人來人往的。可溫敘言總覺得，沈逾白的目光，像一束聚光燈，隻打在他一個人身上。
讓他無處可逃。
論壇的茶歇時間。
會場外麵的大廳，擺著長長的自助餐台，上麵放著咖啡、茶、小蛋糕、水果。嘉賓和觀眾三三兩兩地聚在一起，聊天、交流、交換聯係方式。
溫敘言端著一杯熱茶，站在角落裏，稍微休息一下。
講了四十分鍾，他確實有點累了。嗓子也有點幹。
“溫醫生。”
一個聲音在旁邊響起。
溫敘言轉過頭，看見一個穿著正裝的中年男人，手裏端著一杯咖啡，正笑**地看著他。
“您是？”
“我是H高校心理係的張主任，剛才聽了您的分享，非常精彩。”張主任很熱情，“我們學校最近也在做學生心理健康方麵的工作，不知道溫醫生有沒有興趣，來我們學校做幾場講座？”
“張主任過獎了。”溫敘言禮貌地微笑，“講座的事情，可能需要和我們科室以及院方溝通一下，我個人不太好直接答應。”
“理解理解。”張主任點點頭，然後話鋒一轉，“不過溫醫生這麼年輕，就是主治醫師了，前途不可限量啊。不知道溫醫生今年多大？有沒有對象？”
這個問題，問得有點突兀。
溫敘言微微一愣，還沒來得及回答，就感覺身邊多了一個人。
“張主任。”
沈逾白不知道什麼時候走了過來，很自然地站到了溫敘言身邊，和他並肩而立。
“沈總。”張主任看見沈逾白，態度更加熱情了，“剛才您的致辭也非常精彩，這個公益項目做得好，有社會責任感。”
“張主任過獎了。”沈逾白淡淡一笑，然後側過頭，看了溫敘言一眼，語氣自然地介紹，“溫醫生是我們這個項目的核心專家，也是我非常敬重的朋友。他今天的分享，我在台下聽了，受益匪淺。”
他特意加重了“朋友”兩個字。
張主任是個明白人，一聽這話，再看看兩個人站在一起的姿態，立刻就懂了。
“原來是這樣，那我就不打擾二位了。”張主任笑了笑，端著咖啡走了。
人走了之後，溫敘言側過頭，看了沈逾白一眼。
“你不用這樣。”他低聲說。
“哪樣？”沈逾白裝作聽不懂。
“剛才張主任問的那些問題，我自己可以應付。”溫敘言的語氣有點複雜，“你不用特意過來幫我解圍。”
沈逾白看著他，沉默了兩秒，然後很輕地開口：
“我不是幫你解圍。”
“那是什麼？”
“我是不想讓別人，用那種打量的眼光看你。”沈逾白的聲音很平靜，“你剛才講得那麼好，值得被所有人尊重，而不是被人追問有沒有對象。”
溫敘言的心，猛地跳了一下。
他張了張嘴，想說點什麼，可話到嘴邊，又咽了回去。
他不知道該說什麼。
沈逾白也沒有再繼續這個話題，而是很自然地換了一個：“對了，下午還有一個圓桌討論，你是嘉賓之一，準備好了嗎？”
“嗯，準備好了。”
“那就好。”沈逾白點點頭，“我讓人給你準備了潤喉糖，在你座位上，記得含一顆。”
說完，他拍了拍溫敘言的肩膀，轉身去招呼其他嘉賓了。
溫敘言站在原地，看著他的背影，心裏亂糟糟的。
他低頭，走到自己的座位上。
果然，座位上放著一小盒潤喉糖，是他常用的那個牌子。
溫敘言拿起那盒潤喉糖，指尖摩挲著包裝盒，心裏有一種說不出來的滋味。
他到底想幹什麼？
溫敘言在心裏問自己。
他看不懂沈逾白。
就像他當年，也看不懂林輝一樣。
可這兩個人，明明完全不一樣。
溫敘言把潤喉糖放進口袋裏，深吸一口氣，強迫自己不要再想了。
下午還有圓桌討論，他需要集中精力。
至於沈逾白……
走一步看一步吧。
他現在能做的，隻有守住自己的心，不要重蹈覆轍。
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