章節字數:2226 更新時間:21-12-30 08:07
回學校後,沒幾天,女性健康與運動的作業也就下來了,回想這一切,都是從第一次課就開始的。
初春的貴陽天黑得還是比較早,和上晚上選修課的時間是重合的,七點了,也就開始安樂下去,我六點過早早就來了那塊,七教的一樓,進門往左第二個教室,我坐在黑板的左側第一排,也就是遠離人行道的一側,好像我一直喜歡那種位置,反斜麵,我太愛了。
陸陸續續來了些人,有的甚至是不是這個課的,悲催的是等到點名才發現走錯了班級。於是急匆匆地出了門,這門課之前有說過是體院的老師授課,而且是個男老師。
當他抱著五十本簡約風格的教材進了門,我想大家心裏都對體育老師愛生病提出了質疑。
點名附帶拿材料,時間也就花了十幾分鍾,畢竟都是成年人了,主要是為了點名。教材都可以直接給的。而且這種課一般會多印一些,反正便宜,或許老師去複印店更加優惠,還可能是去勤工部或者小星星負責的圖書館一樓複印的。
小星星在一樓複印是勤工部的活,一天三塊還是六塊來著,有時我們都會去捧場,價格是比側門的貴了幾分。誰叫他是我們的團寵呢。
班級裏沒幾個我們院的,就算是有,我想我腦袋裏沒有名字和畫麵,也就記不清究竟是誰了。
其他選修課都是課代表,這個老師不一般,非得給我們搞個班長,如果當時我更調皮一些,或許就會大呼,我選呂小布,他才是眾望所歸,當班長!
可班上哪裏有小布,有的是曾小賢,於是曾小賢成功當了班長,被選的過程吧,肯定不是正常的發表演說,同學投票,而是被指定。
老師心裏可能在一個個點兵點將,我這個課貌似有點積極,於是當了班長。可我什麼選修課不積極呢(狗頭保命)。
秉持著“過猶不及,物極必衰”的原則,運動是要適量的,至於如何是適量,根據體質的不同,也有很多說法,比如越小的其實運動量會相對大一些,而隨著年紀的增長,運動量反而得減少,如果你正在運動,可是你發現自己時常感冒,跑肚拉稀的,這個就是提醒你過量了。是我自己的體驗,當我選擇了每天一百次跳繩,三四天以後,我腸胃係統奔潰了,沒吃多少但是胃脹上廁所困難。
而我的朋友圈裏的萍姐更是了不得的人物,直接每天晨跑六公裏,人家還參加了今年西安的全運會,投鉛球得了小組第五。可謂是業餘運動員的專業人才。可就是運動量過高的原因,三天兩頭的感冒發燒,我有這麼個理論你們停停看有沒有道理:現代生活的提速肉眼可見,而人體的器官卻因為大環境而越發的差了些,當你長時間保持很激烈的大運動量,對於內髒的負擔很大,以至於器官係統都在忙於恢複正常狀態,異常狀態是因為大量缺水少鹽和節食帶來的。
我們都知道艾滋是免疫係統完全失去了作用,一點點小感冒就可能要命。那麼當你係統裏都是在忙於修複內在生理功能時候,抵抗力是有很大的下降,類似於蛇脫皮時候很脆弱一樣。
減少部分運動量,找到自己的運動方式,時間,數量很是必要。甚至可以不運動,這樣人反而健康。
這個少運動的理論是我看公園大爺們打太極時候悟道的。
九個星期的課程裏,老師說了很多著名的女運動員,郎平當然是代表,可他也告訴我們,女性運動員的職業病是高發於男性的。這也讓在座的一半人感受到驚訝。
另一半為啥不驚訝,因為都是些男的啊。
固有思維裏,體育課是玩耍,哪裏來的作業哦。可這是理論課,意味著接下來一堂課一次作業是免不了的。我上英語課都沒這麼數量的作業,得純手寫!
每次得罪人的部分還讓我完成,下課收上次課的作業,總有沒寫的人需要趕作業,於是每次都那幾人,我得伴著公子讀書,畢竟我很近人情,晚交我就多等會。
其中就有另一個不以文化著稱的專業,一個戴眼鏡皮膚白皙妹妹頭的乖巧女生走了過來,我就瞥了一眼,我好不容易心動一次,你卻讓我輸得這麼徹底,焯!
不好意思走錯片場了。
“能借一份給我參看嘛,我不太會”投遞了下來,聲音也很溫柔,好乖啊,我都要被萌化了!
收收表情,注意麵部管理。“你是哪個學院的”一副大班長的質問就來了。
旁邊一女生插了嘴,“她低血糖,經常容易暈,上課聽不大清”。
這波解釋下,大家都驚呆了,我以為這樣的劇情隻是出現在小說裏,比如《圓月彎刀》裏的血友病,缺少血小板止不住血,出血就意味著死亡的來臨。《紅樓夢》裏黛玉的纖弱體質那般的低血糖我是沒想到的。
於心不忍的又不止我一個,於是在各位期望的目光裏,我大開方便之門,給了這個女生一份,不是其他人的,就是作為大班長我的。
九個星期裏,她熟悉了我的字,我也知道了她是美院大一的一個女生,美院還有一個我熟悉的石頭,他也是我們紅十字的老人了。也跟著搬到了本部,大二我常去的十二樓就是美院人開的網吧,鋼鐵俠第一部,坦克世界,惡靈騎士係列都是在那看的,不好的地方就是每次玩諾手,一旦更新版本得自己花時間和本機流量更新,很耽誤事。後來也倒閉了,對了,正者無敵也是在那塊看的。
印象深刻的是他們的廁所,每次都不敢多呆一會,那家夥的氛圍很詭異,感覺隨時會給個驚喜一樣!
老式鐵水龍頭永遠滴答在水桶裏,那裏原本是屬於拖把呆的地方,可是被強行征用,蹲大號聽著那安靜的滴答,空氣凝固,呼吸困難,隻恨少開了個眼。
對美院的印象各式各樣,在她身上我看到了女生的一種柔性美,帶著韌性的柔,熟悉了以後,她和閨蜜都直接上課就做我旁邊了,當時是她坐我旁邊了。
我提前來班裏,在阿姨那裏領了鑰匙,這是一個班長的責任,每次提前來開多媒體的大鐵箱,我都看不到主機,麵前就是個物理按鈕的開機,換現在,我指甲刀都能開機。
都是連著網的,我會放《屌絲男士》這樣的給他們看,那時候已經更新第三季了,一周一集新的。她兩喜歡,其他人也還跟著笑。沒有一些低俗的包袱還是很不錯的解壓。
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