章節字數:1242 更新時間:12-09-25 18:06
第十一章:轉型,從肚子開始!
這個時間正好是健身房的早課時段,新客上門比較少,門口接待小姐瞪著火辣辣的雙眼看著正在教授課程的健身教練。
我順著她的目光看去……
好家夥!那健身教練不愧是吃這碗飯的,那身材……果斷讓我這隻……身材有些走樣的孩紙羨慕嫉妒恨。
幸好我的體形比較大,成功地擋住了接待小姐看帥哥的目光,她眼神不善地瞪了我一眼,沒好氣地問道“想吹空調到別處吹去!”
這年頭晝夜溫差還是挺大的,白天大太陽加上高溫,確實有很多人出門是為了蹭免費空調。
不過……我想,真正讓這位小姐以為我並不是上來報班的原因,或許還是因為我的背心。
沒錯!
由於我的體形,一般的衣服……我是穿不了了……
再加上太胖,怕熱,平時在家,沒客人的時候,我都是光膀子的,出門麼……要注意一點,穿個白背心,多多少少能擋點。
“那個,不好意思,我是來報班減肥的。”老實說,如果是平時,碰到這種服務態度,我肯定轉身走人了。
可是這附近就這麼一家健身房,憑我這種能十步走到絕對不走第十一步的特質……還是果斷在這兒報吧!
“哦!您是來報班的?”接待小姐的神情和語氣頓時換了!
“是啊。”
“好的!請您先看一下資料!有什麼不懂的,可以問我。”接待小姐化白眼為青眼的能力真是爐火純青啊!
我仔細看了看,發現有一個專門為都市白領設計的減肥特別班,時間是每天晚上七點到十點,加上周末早上七點到晚上八點,健身教練和營養師會為每人量身定製減肥計劃,價格當然不便宜,三個月,三萬。
為了我的健康和事業,我毅然決然地付了費,畫了押……不不……是簽了字。
當天,我就見到了我的營養師曾赫醫生和健身教練關恒老師。
曾赫醫生先給我做了各項測評,將我的身高、體重和身體素質測試了之後,給我製定了一張食譜,命令我必須嚴格控製食量。隨後又打印了一張單子,讓我交給健身教練。
很湊巧,我的健身教練關恒就是接待小姐看呆了的那位。
關恒老師很隨和,他上課的時候隻穿著健身褲,上身赤裸,八塊腹肌和兩塊胸肌清晰地突起,身材好到爆!下課之後,他上身披了一件短袖外套,拉鏈沒有拉,隻是這樣敞開著,以男性的角度看,他的身材完美無缺。
他看了看我的測評數據,搖頭道:“你的體形偏胖,看你的誌願是要減肥增肌,大重量是肯定要的!肌肉俗稱‘腱子肉’,這個東西的確有點賤啊,你不給它足夠的壓力和刺激它是不會情願長的。在進入正式的訓練之前,我需要你要保證你有足夠的毅力和決心,如果你覺得每天就靠混混跟做下樣子就能減肥增肌的話,你就不用往下看了,直接吃減肥藥和增肌丸算了,不過要提醒你:廣告都是假的,而且是藥三分毒。”
我立刻發誓絕對不吃藥!
藥這玩意兒,肯定不能隨便碰啊!
至於毅力和決心,我最不缺的就是這些玩意兒了!
“好,既然沒什麼問題,那麼,後天就來訓練吧。三個月後,我一定會給你一個完美的身體!”說著,關恒拍了拍我的肩膀,一臉期待。
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下章預告:
耳聽渣攻風流夜,一路火花帶閃電。
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