章節字數：918 更新時間：13-07-20 12:11
糖糖村，顧名思義這村子裏的人喜歡吃糖，無論小孩還是老人都喜歡吃糖，每天不吃糖老覺得缺少什麼，這讓許小時犯難。小梅無意遇到許小時，得知許小時是中醫，請家中看自己的小孩，小梅的女兒天性喜歡吃糖，吃飯時候先吃糖，養了壞習慣，終於她的牙齒有一顆蟲牙，感覺非常疼痛，每天哭三次，小梅不忍心聽孩子哭，在街上尋找郎中，找郎中是便宜，請大夫那花費很貴，一般人請不起，許小時在街上喊：“看病不要錢，不要錢……”小梅先想試一試，許小時來到小梅家中，來治自己小孩的蟲牙。
許小時藥袋中就有治蟲牙腫痛的藥，是用桔梗、薏苡，等分為末，是來內服用的。小梅聽了之後接過治蟲牙腫痛的藥，心裏很是開心。小梅把藥粉放入溫水裏，攪拌之後讓孩子喝，喝了之後小梅的孩子牙齒頓時不覺得疼痛，就是還有蟲牙。家中老人讓小梅幫孩子拔蟲牙，孩子害怕躲在許小時後麵，許小時安慰道：“不可怕，一秒就可以把蟲牙拔掉了，不會痛的”孩子相信許小時的話，讓小梅拔蟲牙。小梅拔掉孩子的蟲牙，嘴上不停流血，孩子害怕自己會死掉，許小時拿了一碗清水讓孩子漱口，孩子特別高興，已經不流血了，孩子要跟許小時玩耍，他很無奈的答應了，孩子跟許小時在院子裏玩的不亦樂乎。
小梅家中老人問：“早晨鍛煉身體好嗎？”許小時回答道：“早晨5-7點之間，是人們鍛煉身體的高峰時段，人們大多認為早晨為一天之始，空氣新鮮，因此此時鍛煉最有利於健康。其實，這種認識是一大誤區，早晨鍛煉身體並不是最佳選擇。
因為早晨近地麵溫度偏低，大氣壓強比較高，會使近地麵空氣中的有害氣體和雜質無法升到高空擴散，因此，早晨恰恰是一天之中空氣汙染最為嚴重的時刻。此時鍛煉，在增強體質的同時，人們也在受著汙濁空氣的毒害，對健康是不利的。
另外，早晨人們如果立即進行比較劇烈的體育鍛煉，身體的關節、肌肉以及心腦從睡眠後的放鬆狀態突然進入緊張狀態，會一時難以適應，容易受傷或導致急性病的發生。
早晨起來鍛煉身體時運動量不宜過大，以步行為最宜。
一天中鍛煉身體的最佳時間是在上午9-10點，下午2-4點，此時空氣質量相對來說最好。上班上學的人早晨進行鍛煉是無奈的選擇，但是對於老人等有條件選擇鍛煉時間的人群，最好在這一時段進行鍛煉。”
老人長了很多知識，聽許小時說了半小時。
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