章節字數:1127 更新時間:15-01-14 17:00
俯立側平舉就沒那麼容易做了,動作姿勢也繁雜許多,要求兩腳分開站立同肩寬,兩手掌心相對持啞鈴,上身向前屈體至與地麵平行,兩腿稍屈,使下背部沒有拉緊感,我怎麼擺都覺得不自然,後背有明顯僵直感,輝子在一旁都看不過去了。
“背在下壓一點,雙腳叉開,上身放鬆……嘖,再屈體,往下點兒,”
時間耽擱得有點久,我腰下彎到都快酸得站不住了,熱熱的汗從額角直往下流,迷了眼睛。這個時候,輝子灌下一大口礦泉水,上來摟過我的腰,胸膛貼著我的背,整個人壓了下來。
我渾身發軟,輝子的背心很薄,領口開得很大,我能清晰地感覺到他緊實的胸肌貼上我的背,熾熱的體溫也透過那道薄薄的布料傳遞過來。
“就這個位置,別再往下了。”他一手環住我的腰,上移至我胸口位置攬緊,使得我整個上半身固定成水平狀。
輝子的呼吸很熱,我耳後那個位置又特別敏感,臉一紅,不太自然地動了動,結果屁股就撞上了什麼,我正待回頭看,但這時候輝子已經鬆開我,退到了兩米外。
“我要去巡一會兒場,你自己把這個做四組,每組十次,然後仰臥在那邊的臥推凳上,做三組啞鈴臥推,記住不要把背和臀部拱起或憋氣,這樣會使肌肉失去控製,很危險。”
“這是我訓練室,不會有別人過來,有什麼事就打電話聯係我。”
我點點頭表示知道了,偏頭注視著輝子匆匆離去的背影,忍不住握緊了手中的啞鈴……第六感告訴我,輝子在故意躲著我。
輝子離開了有半個小時,期間我心情沮喪,他連如此單純的身體接觸都這麼排斥了,那我他媽還勾引個鳥!
我憋著一股勁兒自虐似的和懸在上頭的啞鈴鬥爭,早就不記得做了多少組,直到把自己兩隻手臂快折騰廢了才停下來。
“呼,呼,哈”
我渾身快散架了,胸口劇烈起伏,熱得跟狗似的直吐舌頭,耳朵裏還嗡嗡作響。我掀起背心擦了擦臉上的熱汗,呈大字型躺臥推凳上閉著眼挺屍。
也許過了一分鍾,也許過了十分鍾……
訓練房的門被人推開,我依舊汗涔涔地躺著,沒打算起身。
“你知道的是不是?”
沒人知道我花了多大勇氣才將這句話說出口,可對方沒應,隻是走過來踢了我一腳。
我將右手搭在眼簾上,企圖憋回莫名其妙湧出的眼淚,輝子蹲下身,因為我感覺到一片大麵積的陰影覆蓋上了我,然後有什麼東西摸上了我的臉。
我翻了個身,趴在臥推椅上,背對著輝子,眼睛閉得緊緊的,生怕對上他異樣的目光,“惡心同性戀嗎?”
他沒說話,用粗糙的指腹在我裸露的後腰處遊移,我敏感地打哆嗦,老半天才反應過來,那是一個“不”字。
我一下子僵住了。
後頸的皮膚被人用牙齒輕輕叼住,輕咬了兩下,我慌得不敢抬頭,狠狠掐了把自己的臉。
嘶,好痛……不是夢!
輝子徹底覆了上來,胸膛貼上我的背。
我趴在臥推椅上猛地睜開眼,怔怔地瞧著我倆重疊在一塊兒的影子,耳朵悄然紅了,宛如一個純情的少年般閉上眼。
輝子輕撫著我汗濕的背,用力恰到好處,讓人非常舒服。
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