章節字數:1641 更新時間:17-09-03 09:21
看他忙個不停,左律想叫他休息,但是覺得現在氣氛有點煽情,便開玩笑道“行啦,行啦,都洗得非常好了,你再擦下去就要走火啦。哪個男人能在自己喜歡的人麵前被這摸那摸還能忍得住的。”
尹愛尚本來在認真細致的做著自己的本分工作,沒想到左律一開口就煞風景,氣得他用毛巾指著他說:“再給我扯皮,我就把這個塞進你的後庭,讓你激動讓你忍不住。”
左律被他的話逗得哈哈哈大笑:“行啊,你要是不介意,不膈應,我隨時恭候。再說你喜歡就說嗎,幹嘛還拐彎抹角的,我不介意還非常歡迎的。”說完一臉嬌羞還配合似的打算翻身撅起自己的翹臀。
黑馳拖著一大車吃的從電梯出來看到的就是這副景象,兩人和諧的就像原本就是兩口子似的。原本他以為就尹愛尚這樣看起來就像個大少爺的人要來照顧自己的小少爺,那頂多就是做做樣子,沒想到人家是真的在照顧,剛才為他倒尿,現在為他擦洗,他是真心實意的在對著自己的小少爺。隻見他為左律洗完臉,又洗了洗毛巾,再為他把手擦幹淨,指尖指縫都是認真細致,他為自己一開始對他的偏見趕到深深的自責。
“叔,你過來正好呢,我這邊都弄好了,可以吃飯了嗎?”尹愛尚笑眯眯,他原本就是個吃貨,這兩天這個事那個事的,自己都沒有好好吃一頓飯,現在肚子有點不爭氣的咕咕響。
“可以,可以。”黑馳聽他這麼一說,趕忙應道:“我這邊都準備好了,你們要是可以,我們現在就開始。”
“好好好,”聽到可以吃飯,尹愛尚笑得臉都成朵花了。
看他這樣,左律心情都跟著美好起來了。果然情人眼裏出西施,他是越看尹愛尚越喜愛,恨不得把他揉碎砸吧砸吧吃掉。
隻見黑馳拿出一張折疊的桌子,放在了左律的床上,這是一張四角桌子,雖然是折疊放床上的,但是是實木的,看起來特別結實。黑馳首先把餐巾跟餐具放好。再來就是重點了,首先上來的是一道淮山蟲草乳鴿煲,此湯適合體虛不振,精神虛弱的人服用。左律剛動完手術,乳鴿的骨內含有豐富的軟骨素,可與鹿茸中的軟骨素相媳媲美,且它含有豐富的蛋白質,100g鴿子肉含蛋白質22~24g,還含有豐富的鈣、磷、鐵等微量元素等,蛋白質是組成細胞的基本物質之一,所以手術之後應該補充蛋白質,此時吃乳鴿有利於傷口恢複。此外鴿肉的蛋白質含量高,鴿肉消化率也高,而脂肪含量較低,在獸禽動物肉食中最宜人類食用。特別是鍋裏的這隻小乳鴿,看起來就是人工飼養,你看著和肥而不膩的,尹愛尚看得眼睛都不動了。接下來上來的是一道甲魚煲鱔雞,甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養物質,有增強人體免疫力和調節人體的內分泌的功能,手術後吃甲魚,可以補充身體所需的多種營養物質,而且甲魚也是t提高免疫力及智力的滋補佳品。甲魚的周身均可食用,特別是甲魚四周下垂的柔軟部分,稱為“鱉裙”,其味道鮮美無比,別具一格,是甲魚周身最鮮、最嫩、最好吃的部分。甲魚肉極易被人休消化吸收,產生熱量較高,營養極為豐富,一般多做成“甲魚湯”飲用。尹愛尚都可以看到鱉裙厚而不膩充滿膠質,隔著碗好像都能看到肉質抖動。這時候左律跟黑馳好像都聽到了一股口水吸溜的聲音了。再來是各種穀物登場,估計是考慮左律動完手術,怕他吃不方便,你看都做成了汁類的了,濃鬱的玉米汁,香噴噴的芝麻汁,南瓜粥,紫薯山藥粥,雜糧麵包,應有盡有。穀物粗糧:手術之後傷口的恢複需要補充各種維生素和蛋白質,為了使身體更好地吸收以上營養物質,我們還需要補充葡萄糖,穀物粗糧就是豐富的葡萄糖來源。再來是核桃,杏仁等堅果,這些堅果中富含豐富的維生素e,具有促進傷口愈合,增加身體機能的功效,手術之後可以多吃一些堅果。最後是鮮豔欲滴的成串小番茄,尹愛尚都可以看到這番茄新鮮得都要滴出紅色的汁液一樣,西紅柿富含維生素c和胡蘿卜素的水果,維生素c具有修複創麵和抗氧化的功效,可以促進傷口的愈合,延緩人體衰老,對保持細胞和血管基質的完整性及增強人體的抵抗力具有極其重要的作用,而胡蘿卜素在體內可以轉化成維生素A,補給人體對維生素A的需求。從這些就可以看出,黑馳沒少為恢複左律的身體健康,傷口愈合做出的努力,這葷素搭配合理,一看就是研究過的。
作者閑話:
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