章節字數:2100 更新時間:21-01-17 22:19
次日,諸位使臣怨聲載道地拖著酸痛難耐的肢體來到庭院,等待著與昨日同樣的情形再次上演。
陶智宸紅光滿麵,精氣十足地吹響口哨:“按昨天的隊伍排好,咱們準備一下,馬上就跑步了啊。”
昨天的隊伍已經沒有了時朗爾的位置,他見機行事,躲到了最後麵,準備一會跑兩圈就偷偷溜跑。
每位使臣臉上都掛著懶散與不情願,就連最正直的邱幻柏也露出了些許疲憊和煩悶,這可讓陶智宸真切地體會了一把當年他們班主任獨權的威力——哼,就是喜歡看自己班的崽子們不想上操但又必須上操的樣子。
另一邊,莫翌剛安排完侍女打理各院花草,路過庭院看到這麼一幕,忍不住慶幸自己隻是一個小小管家,才得以免遭這場罪。
他夾著肩膀,貼著庭院的牆壁前行,盡量壓低自己的存在感。
可還是被大師一雙火眼金睛給發現了。
“莫翌!”
被點到名字的莫翌渾身一抖:“小人在。”
“你看大家昨天的運動效果多好啊,來來,你也過來,和大家一起活動活動。”
轟隆隆,晴天霹靂。
莫翌慌裏慌張地鞠躬狡辯:“大師,小人還有一些事情要去處理……而且我身份卑賤低微,實在融不入這一派光風霽月,就不……”
“沒那麼多講究。”陶智宸就怕今天跑著跑著又沒人了,而滿院上下也就莫翌這麼一個能跑的,莫翌要是不來,今天他又得單打獨鬥。情急之下,陶智宸吹響了哨子:“啥事兒都沒身子骨重要,其他事往後推推,過來跑步放到第一位。”
“……是。”
沒有人注意到莫翌顫抖的雙腿,以及求助的眼神。
陶智宸昨天活動開了筋骨,今天更加蹬鼻子上臉,突突突地跑了八圈,哪怕……連最能跑的莫翌也隻是陪跑了五圈。
其他官員都太不能打了,第三圈就基本上都變成了躺屍,所以,後半段看到的場景就是——陶智宸吹哨子,莫翌喊一二三四,然後陶智宸吹哨子,莫翌再喊一二三四,然然後陶智宸吹哨子,莫翌再再再喊一二三四……
宛如智障雙人唱。
但沉浸在運動中的陶智宸根本感覺不到現實的尷尬,反而興奮地跑出了六親不認的步伐。
雙人唱一直這麼持續到第六圈開始的地方,終於,莫翌也退出了這魔鬼訓練。
其實吧,莫翌還能再堅持跑一兩圈的,但身旁體質超群的大師不讓他跑了。
原因是陶智宸看到了庭院旁一位咳嗽不止的老者,沉默了一小會,隨後命莫翌去給大家煮茶喝。
“再找人拿幾把椅子,讓年紀大的坐著歇會兒。”
“是!”
陶智宸跑完後渾身舒暢,但心裏隱隱有些發堵,看著其餘使臣都差不多從運動中緩和回來了,他才吹哨示意,說道:“今日到此為止,大家回去後可以捶捶腿,泡泡腳,唉總之……好好休息。”
“謝……大……師……”
眾人虛弱無力的聲音響起,讓陶智宸更加憋悶了。
明明是想讓大家別體虛才組織跑步的,怎麼現在反而一個個都更虛了?
陶智宸垂頭喪腦地往自己寢屋走去,走到門口卻突然聞到那抹略微熟悉的蘭花香,他警惕地環顧四周,但沒有發現任何紅色的蹤影。
又吸了吸鼻子,陶智宸肯定,確實有那個人的香味兒。
而且一開房門,味道就更加清晰起來。
他迅速關上所有的門窗,然後環視自己空蕩的房間問道:“你怎麼又來了?”
“陶兄說的是我嗎?”
蘭愈身形一晃,從房梁上跳落下來,一身淡紅色輕紗隨之在空中飛揚,宛若天仙下凡,又好似紅雲落地。
陶智宸盯著他上下打量一番,哼哧笑道:“不是你,這屋裏難不成還有別人?”
“這倒是沒有了。”蘭愈也跟著他笑起來。
“對了,”陶智宸正想著怎麼去通知蘭愈一聲論壇的地點,沒想到這人反倒不請自來了,“咱們論壇下周三辦,就在嵐方閣,到時候你一定別忘了。”
“論壇的事情還請陶兄放心,蘭某近來也一直在關注此事,一切準備都已就緒,就等論壇那日的來臨了。”
陶智宸朝廳堂走去,很隨意地拉過一張椅子坐下:“那你來找我幹什麼?”
“呃,這……”
蘭愈突然糾結不語,反而讓陶智宸更為好奇,他拉過另一張椅子推給蘭愈,拍了拍椅麵,讓他坐下慢慢說。
“陶兄啊,”蘭愈撩起膝前紅綢,緩緩入座,“卯時應為睡眠最佳之時,而正當此時,一聲聲嘹亮破耳的”一二三四”卻把蘭某從睡夢中給生生拉回人世。蘭某推門一探緣由,發現整個蘭安府的家丁竟已然披星而起,且在院中盡情奔跑撒歡,見此情形,我怎能不氣?!於是,蘭某不分青紅皂白就將其訓責一頓,但是,他們卻告訴我,虞浦哲學大師正倡導晨跑鍛煉,他們才如此效仿。起初蘭某不信,所以決定來此一窺究竟……”
說到這裏他若有所思地點了點頭:“現在,蘭某信了。”
陶智宸萬萬沒想到自己竟然有這麼大的影響力,聽蘭愈說還惹到了人家的起床氣,再加上今天晨跑時所見情景,他愈加地感到自己的魯莽冒進,有點兒難為情。
“哎,你說,這個晨跑對大家來說,是不是要求太高了?要不換一種運動方式?”陶智宸問道。
“哎呀!”蘭愈欣喜地拍了下椅子的把手,眉梢都帶著顯而易見的歡喜,“陶兄和我不愧是一路人,真是所見略同啊!”
“……”
“對不擅運動的談判官來說,確實是有所勉強了,陶兄,你就換一種吧。”
“嗯,那換成什麼好呢……”
陶智宸靠在椅背上,開始逐一篩選現代那些五花八門的運動方式。
“我也幫陶兄想想,”蘭愈伸出手指開始盤算,“扔花球如何?要不散步?釣魚?打坐?冥想?”
“有了!”
陶智宸眼前一亮。
他想到了一個非常合適的運動,這個運動不僅可以治虛病,還能夠調養身心,而且老少皆宜,不累不喘,還可提高修為,防止抑鬱。
“陶兄要換成什麼?”
陶智宸微笑著吐出三個字——“八段錦。”
作者閑話:
陶智宸說的八段錦,是那個國家體育總局發布,疫情期間風靡各大線上體育課的健身氣功。
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