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正文  59、運動計劃表

章節字數:2458  更新時間:21-11-25 21:01

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    工人走後,方孝也要走的,被方臻留了下來。

    方臻沒急著告訴他什麼事,先是在他那些新器材上過了過癮,才心滿意足地下來。

    方孝從沒見過這些東西,但這不影響他依舊被方臻的身手折服。尤其是方臻從那矮木牆上單手一撐,雙腿在空中一掃,要多瀟灑有多瀟灑。還有那個六尺的坑,一人挖好之後,要另外的人幫忙拉一把才能爬出來,方臻竟然一跳一竄就自己上來了。

    “叔,你太能啦!”男孩子天生熱血,方孝越看越激動。

    “你試試?”方臻擦了把汗,對自己還是不夠滿意,上輩子入選特種部隊後,越障對他來說基本是小兒科了,可沒這麼容易出汗。

    “俺,俺不成哩。”方孝嘴上說著不行,卻管不住自己的腿走到矮牆麵前,用手摸了摸剛才方臻撐過的地方。

    方孝家裏條件有限,營養比不上現代的孩子,又是小小年紀就幹活,個頭也沒長起來。一米五的矮牆,跟他的個子差不多高,要撐起來的確有些難度。

    “不急。”方臻揉一把少年的頭,將他推到雲梯麵前,“試試這個。”

    那雲梯方臻一跳就能把在上麵,安向晨就不行了。為了方便安向晨練習,當時做的時候,方臻就特意讓工人在起始的兩頭豎杆上,加了幾個可以腳踩的踏板。

    方孝一左一右兩腳沿著踏板往上,雙手把住了雲梯的橫杠,然後在方臻的鼓勵下離開踏板,讓兩腳懸空。雖然少年漲紅了臉,依舊朝前躍進了四條橫杠,最後體力不支掉了下來,被方臻接在懷裏。

    到底是幹過苦活的人,臂力還是不錯的。盡管方孝沒有爬完全程,再抬頭看雲梯時,仍然是躍躍欲試的表情。

    安向晨也是個男人,看他們一大一小玩得不亦樂乎,心裏也不免蠢蠢欲動。不過他這四天被方臻訓練得渾身酸痛,走起路來胳膊腿兒都仿佛不受自己控製,過門檻抬一抬腳的幅度都能僵住,哪裏還敢去碰雲梯。

    “比你安嬸兒強。”方臻冷不丁將安向晨扯入話題,還朝著安向晨露出個調侃的笑容,惹得安向晨忍不住要過來揍他,可惜才邁了一步,又因為肌肉發酸僵在了原地。

    方孝哪裏知道內情,一聽方臻竟然把他和安向晨作比較,頓時就不樂意了。少年張了嘴又趕緊閉上,先往安向晨在的位置看了一眼,才又不情不願地反駁道,“那俺是男人,叔你咋個能把俺跟嬸子比哩。”

    “有什麼不能比的,叔見過比男人還厲害的女人呢。”部隊裏的女子特戰隊那能耐,可不比男人差,方臻不敢小瞧任何人。

    “真個?在哪哩?”方孝不信。

    “行了。”方臻彎腰湊在方孝耳邊小聲道,“你給你嬸兒留點麵子。”

    方孝於是恍然大悟,抑揚頓挫地“哦哦”了幾聲,不再追問到底哪裏的女人比男人更厲害。

    見時機差不多了,方臻這才把安向晨和方孝都叫到屋裏,鋪開了他那張給安向晨製定的運動計劃表。

    安向晨早上已經見過這張表,方孝還是第一次見。他不認字,瞅了半天沒瞅出個一二三。

    “小子,你想不想天天來叔家玩院裏那些東西。”

    “想哩!俺當然想!”方孝一聽,立即接口道。

    方孝原本是要去環山縣做工的,在方臻的邀請下留在了村子裏。錯過了招工的好時候,現在去縣城也找不到什麼好活計了。

    不過這些他沒跟方臻講,方臻這些天給他的工錢比去縣裏做工一個月還多,他將錢全都交給了母親,打定主意,臻叔既然不放心安嬸子,這一個月他就替他多多照顧一點。

    安嬸子是城裏婆娘,啥也不會,這一個月他幫她上山撿柴火,割馬草。

    不過要是方臻能讓他玩院裏的東西,他每天送完柴火馬草,就多留一會兒,再幫忙生個火刷個馬也行。

    “那叔跟你做個交易。”方臻要的就是這效果,如果隻是讓方孝來監督,估計監督個一兩天,安向晨和方孝都會沒有動力。“你每天早上來,看著你嬸子把這表上的每一樣動作做完了,院子裏的隨便你玩。”

    “成哩。”方孝滿口答應,答應完了才糾結起來,“俺不認字。”

    “沒事,我教你一遍,你要是願意也能跟著練。每個動作的次數,我在紙上給你畫圈,你數就行,每三天加一輪。”辦法方臻早就想好了。

    認字不會,數數總會的。一個圈代表十個,畫兩個圈就做二十個,三個圈三十個,以此類推,加一輪就是再添一個圈,很好記。

    安向晨那一點微弱的抗議不在方臻考慮範圍內,而且安向晨心裏清楚這種奇奇怪怪的訓練對他沒有壞處,隻不過動起來太痛苦,所以下意識逃避。就跟現代人知道減肥要靠運動,但堅持不下來一個道理。在這個問題上,方臻可不慣著他。

    計劃表講清楚,方臻就在院子裏給方孝演示了一遍,方孝看著有趣,也跟著做,沒想到做完出了一身汗。不過和下地種田出的汗不一樣,種田隻覺得累,做這些動作出了汗反而渾身舒坦。

    “你要是真喜歡,等叔出勞力回來,再教你別的。”方臻也不藏著掖著,要是方孝是個好苗子,他把一身本領都教給他。

    方孝連忙點頭,笑得看不見眼睛,“叔你放心個,出勞力俺爹也去哩,還有別的叔伯,你們路上都有個照應啦。”

    臨走之前事情還不少,如今這裏也算個家了,安向晨指望不上,總得有人幫他幹家裏的活。

    首先他的那匹棗紅馬就少不了伺候,要吃草、要定期清理馬廄、刷馬,家裏的衣物也要換洗,天晴的時候把衣物被褥都翻出來曬曬太陽,這些都是少不了的。

    安向晨做不來,他隻能都拜托給方孝和秀姑。劉嬸子不行,劉嬸子嘴巴大想法多,指不定在村裏又造出什麼流言蜚語來。

    方臻出手大方,給秀姑和方孝都開了一個月的工資。秀姑的少一點,因為衣服不用天天洗,被褥不用每天曬,加上偶爾可能需要幫忙做個飯,就給了她三十文錢。方孝的活多一點,照顧大紅,照看著點安向晨,家裏有事操心一下,給安向晨跑跑腿什麼的,給他一吊錢,一百文。

    錢是當場都給到方孝手裏了,過一會兒他和安向晨再一起去一趟方立家,跟秀姑打聲招呼。

    “叔,你對嬸子真好哩。”方孝收了錢,忍不住說道。

    方立也是要出勞力的,臨走之前交代給秀姑的,都是如何好好操持家裏,照顧孩子和老母親。

    “你嬸子是城裏人,沒做過粗活,鍋碗瓢盆都分不清,哪敢讓他動手。”方臻語氣裏既有調笑,也有不易察覺的溫柔。

    一個會對生火感興趣,會對帳篷新奇的人,哪裏吃過什麼苦,估計連普通人的生活是什麼樣,以前也不曾見識過。幸好他過慣了錦衣玉食的日子,卻沒有養成嬌縱跋扈的性子,吃得起山珍海味,卻也能用真摯的態度咽下每一口糟糠,見多了滔天權貴,還能平和對待每一個人。

    當然,以前的方臻除外,人渣不需要被當成人看待。

    方孝感慨萬千地走了,剩下羞惱的安向晨,把方臻關在了屋外。

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