章節字數:1480 更新時間:09-11-09 22:19
“呼呼。。。。。”黑羽快鬥跑的可算是汗流浹背,人可算是塊處於脫水的狀態。。。
‘最後。。。最後。。還有最後的400米加油啊。黑羽快鬥’現在的黑羽快鬥之能不停的在心中為自己加油打氣對於紫化域風變態的訓練方式可不敢有任何怨言因為害怕一說錯話紫化域風給自己增加裏數。。。。
‘快點。。。。快點。。。隻差最後一點點了’黑羽快鬥閉上眼睛一點一點的默數自己的步伐換算著自己還差的米數。。。。。
就在這個時候紫化域風走了過來:“黑羽啊。。。。你怎麼還沒好。。。在不快點的話接下來的訓練你要怎麼辦啊。。。”
“什麼。。。。你說接下來還有訓練。。。。”黑羽快鬥不可置信的看著紫化域風
“當然。。。你以為一天的時間用用來跑步啊。。。。我不是早就告訴你了嗎。。。跑步隻是為了熱身。。。”紫化域風對著黑羽快鬥眨了眨眼睛。
黑羽快鬥聽見紫化域風這麼說差點就暈了過去“隻是。。。隻是。。熱身。。接下來我怎麼看活啊。。。。”
“喂。。黑羽快鬥。。。你身為基德。。體力不好怎麼行。。。告訴你以後每個星期休假日。。你都的到這裏來訓練。。。知道我滿意為止。。快跑。。要不然你就的加跑了哦。。”紫化域風說完就躺在了一旁的躺椅上。
黑羽快鬥看著在躺椅上懶懶的紫化域風在看著自己在跑步機上累的汗流浹背。可真是差別待遇啊。。。。。。。
直到黑羽快鬥跑完這裏詭異的畫麵從開始慢慢消失。。。。。。。
“呼呼。。。紫化域風我終於跑完了。。讓我休息一下吧。。。”黑羽快鬥一邊喘著粗氣一邊對著嗨懶在躺椅上的紫化域風說。。。。。
“嗯。。。給你5分鍾的休息時間。。。你把桌上的飲料喝了。。補充一下鹽分。。。讓後我告訴你下午的訓練安排。。之後我們在去吃飯。。。”
黑羽快鬥看著桌邊的飲料。。。在看著另一邊的椅子。。不在多想的坐了上去。。。。
拿起飲料喝了起來。。。瞬間感覺到自己的力氣慢慢的在恢複。。。。
“紫化域風。。。這是什麼飲料啊,怎麼喝下去之後覺得自己的力氣在複蘇啊。。。而且疲勞視乎也有快速的好轉也”
“嗯,這是我自己調的是專門針對於訓練量增大的人喝的。。。”紫化域風滿不在乎的說到
黑羽快鬥驚奇的看著紫化域風想著‘這人怎麼這麼神奇好像什麼事到他手裏都會變的無關精要。。。’
正在黑羽快鬥發愣的時候紫化域風又接著說:“接下來在吃過午飯後到2點的時間裏。。。我會給你安排對抗訓練。。。1個小時零15分鍾。。。每半個小時為一組。中途休息時間是15分鍾,我會給你安排3個人。。。你不能還手,之可以防備或者閃躲。。。而且你不能借助任何的道具。我還有一點要告訴你的是,這3個人不會是普通人。他們都又自己的特長。。隻要你能堅持下來這樣就算完了。。。。。”
“啊。。。不能吧。。。為什麼不能還手啊。。。。”黑羽快鬥抱怨的說道
“能換手的話,叫什麼抗擊訓練。。。。連的就是你被別人打時的抗擊打能力。。身手在好也可能會受傷,到時候抗擊能力不行,回誤事的。。。。”
“還有等這個訓練玩之後就是你的身手訓練了2個人。。。不是很難吧。。。2個身手不一樣的人。你們對大一個小時,完事後就吃晚飯。。。。。。”
“啊。。。。。怎麼這樣。。。會受不了也。。。”
“最重要的一點就是,沒得商量。不要質疑我說的話。。。。不然你就別想回去。。當然也別想吃飯。。。。。。。。”
“好了。。。我去安排開飯了。。你自己一會過來吧。。。。2點的時候開始訓練哦。。要是你想睡一下的話,就塊點過來。。。。”紫化域風邊走邊說著,不一會就走出了黑羽快鬥的視線
而我們的黑羽快鬥就隻能抱怨。。。。抱怨。。。。因為他也不覺得自己就這麼能走出紫化域風的家。。。而且走出去之後被逮到的後果恐怕比現在還嚴重。。。。。。。
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