章节字数：1168 更新时间：10-09-16 19:57
我们学校有点特别，在这个个性化张扬的时代，学校也来张扬个性，凑凑热闹，硬要弄出个与众不同。人家大学有的，我们学校有，人家大学没有的，我们学校也有。很少有大学会训练上一届的学生当教官来管理下一届；很少有大学早上要点到晚上要自习，并美其名曰军事化管理；很少有大学在暑假选课。
由于通信的不方便，网络的遥远，暑假选课我一片惨淡。得到消息已是在几百年后的一个晚上，等我真正要选时，已不能从剩下的品种里选了，系统自动帮我选了太极。再怎么气愤无语都没用，只能乖乖去上课。
世事真是说不清，道不明，无奇不有，无巧不成书。强中自有强中手，错中自有错上错，否极泰来，物极必反，错来错去就是对，错上花轿也会嫁对郎。世界是凌乱的，人也是错乱的，以错制错，我们也可以活出秩序，活出规律来。世事是没有绝对的，有谁可以确切的说，黑是黑，白是白，对是对，错是错，真理也有被推翻的一天。
太极班上我遇到了很多我们班的同学，我们都或是不约而同，或是被迫无奈，或是阴差阳错选了这门课。老师是全校唯一的武术女老师。她有30多了，有点胖，人还是很好的，虽然她指着我的动作凶我，我本该愤愤难平的，但后来她反省了，并带着歉意解释，她最近情绪有点浮躁。她就要去参加全国武术比赛了，每天十几个小时的强势训练，再强悍的人也会烦躁疲惫的。她带着疲倦的嗓音，但人还是很精神的说，她都这么大了，还有这么个理想，每次训练都穿厚厚的衣服来减肥，也不管路过看到的人怎样说她有病，我当时就感动了。
太极，从开始动作的那一刻起，从听到宁静幽远的古筝，笛子，二胡起，我就想我虽选错了课却也选对了兴趣。起式时，凝神静气，调整呼吸，全身放松。迈步时，每一步都要细细斟酌，未及向前先向后，欲要向前迈步，必先向后退落，辗转徘徊，三思而后行。动作时心平气和，动作之间，气息吐纳，起吸落呼，一起一落，一吸一呼，行云流水，连绵不断。
我不会太形容，找了些资料，深觉合适。太极的特点是以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。我在想，如果有一天我遇到坏人了，我可以用太极拳对付他们，不知是否如传说中那么厉害。
女性养生中，练太极最是合适。中医理论与实践证明，高强度的运动形式不利于科学健身。打拳过程中，举动轻灵、呼吸匀长，静中寓动，虽动犹静，静所以养脑力，动所以活气血，内外兼顾，身心交修内气自然流转、动作和谐统一，可以调和人体阴阳，疏通经络，和畅气血，以至肾气旺盛，神清目明。
人生愁来何事，举杯消愁愁更愁，抽刀断水水更流，犹如太极中的以柔克刚，以弱胜强。水是柔的，亦是弱的，刀是刚的，亦是强的，抽刀断水，水还是绵绵不断，潺潺不休。若你心怀怨念，难以消除，钻牛角，认死里，就会如水般纠缠于你，缠的你窒息，心烦意乱。心烦意乱时，不如静下心来，以静制动，以不变应万变。
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