章节字数:1127 更新时间:15-01-14 17:00
俯立侧平举就没那么容易做了,动作姿势也繁杂许多,要求两脚分开站立同肩宽,两手掌心相对持哑铃,上身向前屈体至与地面平行,两腿稍屈,使下背部没有拉紧感,我怎么摆都觉得不自然,后背有明显僵直感,辉子在一旁都看不过去了。
“背在下压一点,双脚叉开,上身放松……啧,再屈体,往下点儿,”
时间耽搁得有点久,我腰下弯到都快酸得站不住了,热热的汗从额角直往下流,迷了眼睛。这个时候,辉子灌下一大口矿泉水,上来搂过我的腰,胸膛贴着我的背,整个人压了下来。
我浑身发软,辉子的背心很薄,领口开得很大,我能清晰地感觉到他紧实的胸肌贴上我的背,炽热的体温也透过那道薄薄的布料传递过来。
“就这个位置,别再往下了。”他一手环住我的腰,上移至我胸口位置揽紧,使得我整个上半身固定成水平状。
辉子的呼吸很热,我耳后那个位置又特别敏感,脸一红,不太自然地动了动,结果屁股就撞上了什么,我正待回头看,但这时候辉子已经松开我,退到了两米外。
“我要去巡一会儿场,你自己把这个做四组,每组十次,然后仰卧在那边的卧推凳上,做三组哑铃卧推,记住不要把背和臀部拱起或憋气,这样会使肌肉失去控制,很危险。”
“这是我训练室,不会有别人过来,有什么事就打电话联系我。”
我点点头表示知道了,偏头注视着辉子匆匆离去的背影,忍不住握紧了手中的哑铃……第六感告诉我,辉子在故意躲着我。
辉子离开了有半个小时,期间我心情沮丧,他连如此单纯的身体接触都这么排斥了,那我他妈还勾引个鸟!
我憋着一股劲儿自虐似的和悬在上头的哑铃斗争,早就不记得做了多少组,直到把自己两只手臂快折腾废了才停下来。
“呼,呼,哈”
我浑身快散架了,胸口剧烈起伏,热得跟狗似的直吐舌头,耳朵里还嗡嗡作响。我掀起背心擦了擦脸上的热汗,呈大字型躺卧推凳上闭着眼挺尸。
也许过了一分钟,也许过了十分钟……
训练房的门被人推开,我依旧汗涔涔地躺着,没打算起身。
“你知道的是不是?”
没人知道我花了多大勇气才将这句话说出口,可对方没应,只是走过来踢了我一脚。
我将右手搭在眼帘上,企图憋回莫名其妙涌出的眼泪,辉子蹲下身,因为我感觉到一片大面积的阴影覆盖上了我,然后有什么东西摸上了我的脸。
我翻了个身,趴在卧推椅上,背对着辉子,眼睛闭得紧紧的,生怕对上他异样的目光,“恶心同性恋吗?”
他没说话,用粗糙的指腹在我裸露的后腰处游移,我敏感地打哆嗦,老半天才反应过来,那是一个“不”字。
我一下子僵住了。
后颈的皮肤被人用牙齿轻轻叼住,轻咬了两下,我慌得不敢抬头,狠狠掐了把自己的脸。
嘶,好痛……不是梦!
辉子彻底覆了上来,胸膛贴上我的背。
我趴在卧推椅上猛地睁开眼,怔怔地瞧着我俩重叠在一块儿的影子,耳朵悄然红了,宛如一个纯情的少年般闭上眼。
辉子轻抚着我汗湿的背,用力恰到好处,让人非常舒服。
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