一个胖子的自我修养

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因为怕胖所以要动  080马拉松篇之攻坚时刻

章节字数:1466  更新时间:20-02-27 18:08

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    “也不知道景程跑的怎么样了。”15km进行补充时候,小满忍不住有些担心,自从知道好友隐秘的癖好之后,对这个人他总是下意识地多了些小心。

    “你那个舍友的腿部肌肉发达,跑步方面应该问题不大。”不过响起景程因骑行,比一般人还要结实的大腿肌,褚选便是一阵恶寒,摇了摇头,取下纸巾给小满擦擦汗,“拉伸完了么,下面10km是不带休息的。”

    小满弹跳三下,终于感受到腿脚的存在,甩了甩肩膀,“走吧。”

    15km到25km这一段是最难熬的。这个时候,不怎么被开发的腿脚像是木偶腿脚一样,不听大脑指挥,但是疼痛、麻木、酸楚感却是清晰。

    分明还不到一半路程,大脑却会下达血量消耗殆尽的指令,缺氧状态下的耳鸣、头晕眼花似乎都在提醒着你该停下来。

    褚选很清楚,而第一次跑全马的小满,已经感受到了这种难以言说的感觉——每一个细胞都在叫嚣着,停下来走走吧,走走吧,停一下也没什么啊。

    为了应对这个情况,帮带大哥褚选已经提前说明,他会在继续前面破风,节奏相对之前也会放缓,小满需要做的便是跟在他的身后,保持三步一呼,将注意力放在呼吸上。

    “停下来走走,调整呼吸不可以么?”直播间中,有人提问。

    韩一诺只能理论回答,薛原等这会儿正充当水军呢,所以回答便是给了姐姐,调到前置摄像头,柚子姐姐道,“长跑过程中的停下走走,很像是我们用的点灯开关,一开一关的过程消耗的能量是不是更多呢?correct,小亲们答对啦,而且在这个再次启动过程中,心脏也会承担更大的负担,甚至可能出现充血,休克等情况。”

    直播间中一阵666和加油声,两人退出直播,韩一诺倒是颇为疑惑地看着姐姐,“是这样子的么?”

    “你这个时候就不要用辩证法了啦,有的事情道理讲不通。”姐姐摊摊手,跺了跺有些冻僵的脚,“当然也是我的一家之言,不过精神上,小选应该有自己的想法吧。”

    他希望小满的目标不是完成这次全马,而是能做的更好。

    这么长时间的接触,褚选很清楚小满这个人外表看起来人畜无害,不喜欢过度招人注意,但是本质里有着比较强的自尊心和好胜心,这个人不是一个满足于差不多的人,而是一个会追求自己极限的人。

    他们彼此都有相似的地方,那便是对强大的追求和认可。

    或者说男人本身就是如此,只会去认可和尊敬自己觉得强大的那种人。

    小满是强大的,只是需要被认同。

    身后的脚步声已经开始沉重,呼吸总是在一个深深的调整后才变得均匀,不一会儿又是第二次调整,只是那个人始终没有说话,甚至自己都可以感觉到后脑勺那盯着自己的视线,坚定而又专注。

    那个眼神他其实无数次见到,剪辑,摄影,学习,运动,做饭等等,印象最深的却是第一次去小满实验室时候。

    那次是张堃硬生生要带他过去感受一下前研科技的。

    那天小满正在调试一个机器人程序,许是设定总是无法达成,始终皱着眉,与两个师兄弟说着什么,又滑着椅子去电脑前改程序,记录数据,反反复复,不厌其烦,直到两人第二次过去的晚上10点多,只剩下一个人,依然是专注地对着那个机器人,测试着数据。

    那双被挤成小三角眼的眸子坚定而又专注。

    “他是?”

    “我舍友。”张堃笑着,“这么一看,他好像也符合咱们那个项目要求啊。”

    他没有给出回答,只说还是得先带到馆里看看,精神和肉体折磨的性质毕竟不同,然而却也有了答案。

    ——

    察觉身后脚步的沉重,褚选放慢了脚步,提醒大小腿换着用力。

    前提是还能感受大腿和小腿,小满努力将平时冥想和拉伸学习的肌肉感知调整到小腿上,慢慢地步伐轻了一些,也是这么一瞬间,他第一次感受到肌肉的一紧一缩,似乎还可以感受到血液的流淌,脉搏的跳动。

    咔嚓,这么一瞬间,似乎有东西被打开。

    “等你感受到那个瞬间,会爱上运动。”

    或许,就是现在。

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