章节字数:1055 更新时间:09-11-08 16:30
说话昨天看见大家点吉这么高```````没想到的时候最好还是不能让我2更```不能就算了吧`````我既然还看见我掉出了10名以外````天啊``我是从5名掉到了11名```真的很难过```没什么心情写文`````字数少了点```也没办法``````
早上10点紫化域风的别墅花园里。。。。。
紫化域风一边优雅的喝着心泡好的顶级红茶,一边和两只德国纯种的金毛犬玩的不亦乐乎。。。
突然那两只纯种的德国犬狂吠“汪。。。。汪。。。。。”紫化域风回头静静的看着黑羽快斗走来
“喂,你找我来又事吗。。。。好不容易有个清闲的周末。。。我还以为可以在家睡个懒觉呢。。。”
黑羽快斗一边走向紫化域风一边向紫化域风抱怨。。。
黑羽快斗我从早上打电话给你已经过了2个小时了也。。。。你能快点吗。。。
今天可是难的的假日啊。。。我还准备了一个特别的计划。。你要是不想知道就回去吧
“什么特别的计划。。。是什么”黑羽快斗用非常殷勤的表情对这紫化域风
跟我来吧。。。这次是我为你做的特别训练。。。为了接下来的任务。。和你将来要面对着敌人。。。
黑羽快斗跟着紫化域风来到了一处偏僻的房子。。。。
别看着房子外表这么不起眼,里面的东西可多了。。。。。
一套新型的健身器材,出了又最常用的划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等嗨又一个具有综合型多功能器:
一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举,主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,主要用来锻炼腰肌群,减少腰腹部多余脂肪。
黑羽快斗看着这些良好的器材就暗叫糟糕。。。看来今天会是魔鬼训练。。。。
当然紫化域风也没辜负他的所望。。。。。。
“黑羽快斗一般人们运动前都是用跑步来热身的。。。你给我快点上跑步机去。。”紫化域风不客气的命令着黑羽快斗。。。。
黑羽快斗刚站在跑步机上的时候紫化域风就来到了跑步机前:“黑羽快斗。。。我知道你了体力很好速度也很快说以呢。。。适合你的跑步方式我已经给你设定好了。。。。你看时速一小时2公里。。。所以说呢•;•;你接下来要跑2公里对于你是基德这个事实不难吧。。。。好了开始吧。。。”
“喂。。。。喂。。。紫化域风。。。我是基德没错啦。。但是我可是用飞的也。。跑这么久可是会死人的也。。。。”黑羽快斗一边跑一边说。
紫化域风就这么看着黑羽快斗:“你就是只知道飞要是哪天你的翅膀用不上了。。你也跑不过等着被人抓吗?快点跑。。。在说话小心我加你的里程。。。”
“额”黑羽快斗认命的在跑步机上跑着低着头不说话。。。。。。。。
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